Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Lidl

Bio Knäckebrot Hafer & Chia

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1707 kJ

20%

408 kcal

Fett

13,80g

20%

Gesättigte Fette

1,800g

Kohlenhydrate

49,20g

19%

Zucker

3,70g

Ballaststoff

17,2g

Eiweiß

13,20g

26%

Salz

1,43g

24%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 02 Feb 21 01:02

Quelle: FatSecret Platform API

20%

vom ETB*

(408 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (53%)

Fett (33%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

408

Fett

13,8g

Kohlh

49,2g

Eiw

13,2g

Es sind 408 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 33% fett, 53% kohlh, 14% eiw.

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