Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Leicht & Cross

Goldweizen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1590 kJ

19%

380 kcal

Fett

3,50g

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

72,00g

28%

Zucker

5,20g

Ballaststoff

4,2g

Eiweiß

13,00g

26%

Salz

1,20g

20%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 01 Mrz 21 03:41

Quelle: FatSecret Platform API

19%

vom ETB*

(380 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (78%)

Fett (8%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

380

Fett

3,5g

Kohlh

72g

Eiw

13g

Es sind 380 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 8% fett, 78% kohlh, 14% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.