Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Leerdammer

Sandwich Käse & Schinken

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1117 kJ

13%

267 kcal

Fett

14,90g

21%

Gesättigte Fette

4,100g

21%

Kohlenhydrate

19,60g

Zucker

4,70g

Eiweiß

11,60g

23%

Salz

1,10g

18%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 27 Aug 21 02:30

Quelle: FatSecret Platform API

13%

vom ETB*

(267 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (30%)

Fett (52%)

Eiweiß (18%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

267

Fett

14,9g

Kohlh

19,6g

Eiw

11,6g

Es sind 267 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 52% fett, 30% kohlh, 18% eiw.

Weitere Produkte von Leerdammer:

Feine Scheiben Protein
Auflauf-Genuss
Pizza- & Pasta-Genuss
Feine Scheiben
Original Mild-Nussig
	Alle Leerdammer Produkte ansehen

Weitere Arten von Sandwich:

Putensandwiches mit Aufstrich
Käse und Schinkensandwich
Roastbeef-Sandwich
Käsesandwich
Erdnussbutter- und Marmeladesandwich
Hähnchensandwich mit Aufstrich
	Weitere Sandwich Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	Starbucks Laugenzopf Hähnchen-Käse
	Starbucks Flatbread Falafel
	Dat Backhus Toast Schinken Käse
	Starbucks Bagel Bacon & Egg
	Starbucks Laugenstange Hummus Antipasti
	Starbucks Focaccia Tomate-Mozzarella

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.