Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Landjunker

Rindersteaks aus der Keule

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

690 kJ

165 kcal

Fett

9,00g

13%

Gesättigte Fette

3,100g

16%

Kohlenhydrate

0,80g

Zucker

0,40g

Eiweiß

20,00g

40%

Salz

3,18g

53%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 17 Aug 14 08:54

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(165 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (49%)

Eiweiß (49%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

165

Fett

Kohlh

0,8g

Eiw

20g

Es sind 165 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 49% fett, 2% kohlh, 49% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.