Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Landfein

Speisequark 20% Fett

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

389 kJ

93 kcal

Fett

4,10g

Gesättigte Fette

2,700g

14%

Kohlenhydrate

3,40g

Zucker

3,40g

Eiweiß

10,50g

21%

Salz

0,10g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Ist diese Information ungenau oder unvollständig? Zum Bearbeiten klicken sie hier.

Zuletzt aktualisiert: 12 Feb 23 11:48

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(93 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (15%)

Fett (40%)

Eiweiß (45%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Was ist mein Empfohlener Tagesbedarf?

Fotos

+
Foto hinzufügen

Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

4,1g

Kohlh

3,4g

Eiw

10,5g

Es sind 93 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 40% fett, 15% kohlh, 45% eiw.

Weitere Produkte von Landfein:

Schokomilch
Buttermilch Dessert Apfel-Vanille
H-Vollmilch Laktosefrei
Active Drink Erdbeere
Bourbon Vanille Dessert
	Alle Landfein Produkte ansehen

Weitere Arten von Joghurt:

Fruchtjoghurt (Fettfrei)
Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Vanillejoghurt (Fettarm)
Fettfreier Naturjoghurt
Fettarmer Naturjoghurt
	Weitere Joghurt Nährwertangaben

Lebensmittelsuche

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:

Mahlzeit:

Beschreibung:

Anzahl:

Speichern Abbrechen

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

	MY Vay Haferghurt Banane
	Berchtesgadener Land Milder Rahmjoghurt Orange
	Penny Ready Joghurt Drink Multifrucht
	EasiYo Greek Style Manuka Honig
	Oatly Oatgurt Heidelbeere
	Andros Kokosjoghurt Vegan

Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.