Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kupfer

Putenbrustfilet-Roulade

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

435 kJ

104 kcal

Fett

1,50g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

1,00g

Ballaststoff

1,0g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

1,75g

29%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Jan 14 02:41

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(104 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (13%)

Eiweiß (83%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

104

Fett

1,5g

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 104 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 13% fett, 4% kohlh, 83% eiw.

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