Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Kochlöffel

Mayonnaise

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Portion (30 g)

Energie

615 kJ

147 kcal

Fett

15,30g

22%

Gesättigte Fette

Kohlenhydrate

2,10g

Zucker

Eiweiß

0,20g

Salz

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Dez 23 09:28

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(147 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (5%)

Fett (94%)

Eiweiß (1%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

147

Fett

15,3g

Kohlh

2,1g

Eiw

0,2g

Es sind 147 Kalorien in 1 Portion (30 g).

Kalorien Analyse: 94% fett, 6% kohlh, 1% eiw.

Weitere Arten von Mayonnaise:

Fettfreie Mayonnaise
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Mayonnaise (Kalorienarm)
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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.