Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Fettfreie Mayonnaise

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 EL
pro portion
% RM*
Energie
56 kJ
1%
13 kcal
Fett
0,43g
1%
Gesättigte Fette
0,096g
0%
Einfach ungesättigte Fette
0,302g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,01g
Kohlenhydrate
2,48g
1%
Zucker
1,65g
2%
Ballaststoff
0,3g
Eiweiß
0,03g
0%
Salz
0,32g
5%
Cholesterin
1mg
Kalium
8mg
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 07 Mai 20 09:09
1%
vom ETB*
(13 kal)
1% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (71%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (1%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
13
Fett
0,43g
Kohlh
2,48g
Eiw
0,03g
Es sind 13 Kalorien in Fettfreie Mayonnaise (1 EL).
Kalorien Analyse: 28% fett, 71% kohlh, 1% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 EL 13
1 Portion, fals Sandwich 13
1 oz 24
1 Portion (32 g) 27
100 g 84
1 Tasse 215

Ähnliche Typen von Mayonnaise:

Mayonnaise (Kalorienarm)
Mayonnaise (Kalorienreduziert oder Diät, Cholesterinfrei)
Light Mayonnaise
  Weitere Mayonnaise Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Salatdressing:

Französisches Salatdressing
Italienisches Salatdressing
Caesar Salatdressing
Ranch Dressing (Fettreduziert)
Kalorienarmes Salatdressing
Ranch Dressing
  Weitere Salatdressing Nährwertangaben
Sonstige ähnliche Lebensmittel
Soßen

Siehe auch:

Mayonnaise (Cholesterinfrei)
Vanille- oder Zitronenjoghurt (Fettfrei mit kalorienarmem Süßstoff)
Cheddar oder Amerikanischer Käse (Fettfrei, Pasteurisiert)
Milch (Fettfrei mit Zusatz von Vitamin A und Proteinen)
Margarine (Fettfrei, Kübel)
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