Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (75 g)
pro portion
% RM*
Energie
791 kJ
9%
189 kcal
Fett
0,80g
1%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
38,00g
15%
Zucker
2,30g
3%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
6,50g
13%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 05 Nov 14 01:39
9%
vom ETB*
(189 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (82%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
189
Fett
0,8g
Kohlh
38g
Eiw
6,5g
Es sind 189 Kalorien in 1 Brötchen (75 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

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