Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
678 kJ
8%
162 kcal
Fett
3,10g
4%
Gesättigte Fette
0,400g
2%
Kohlenhydrate
28,00g
11%
Zucker
1,80g
2%
Ballaststoff
3,4g
Eiweiß
5,60g
11%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 26 Mai 13 03:16
8%
vom ETB*
(162 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (69%)
 
Fett (17%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
162
Fett
3,1g
Kohlh
28g
Eiw
5,6g
Es sind 162 Kalorien in 1 Brötchen (60 g).
Kalorien Analyse: 17% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

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