Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1648 kJ
20%
394 kcal
Fett
5,20g
7%
Gesättigte Fette
1,700g
9%
Kohlenhydrate
73,00g
28%
Zucker
27,00g
30%
Ballaststoff
6,8g
Eiweiß
10,00g
20%
Salz
1,00g
17%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Mrz 24 05:19
20%
vom ETB*
(394 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (77%)
 
Fett (12%)
 
Eiweiß (11%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Kölln Vollkorn Haferfleks Knusper-Schoko
 

Ernährungsübersicht:

Kal
394
Fett
5,2g
Kohlh
73g
Eiw
10g
Es sind 394 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 12% fett, 77% kohlh, 11% eiw.

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