Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (45 g)
pro portion
% RM*
Energie
787 kJ
9%
188 kcal
Fett
10,10g
14%
Gesättigte Fette
5,900g
30%
Kohlenhydrate
20,70g
8%
Zucker
5,40g
6%
Eiweiß
3,00g
6%
Salz
1,25g
21%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 26 Mai 18 01:09
9%
vom ETB*
(188 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (49%)
 
Eiweiß (6%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
188
Fett
10,1g
Kohlh
20,7g
Eiw
3g
Es sind 188 Kalorien in 1 Brötchen (45 g).
Kalorien Analyse: 49% fett, 45% kohlh, 6% eiw.

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