Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Jack's Farm

Rindersteaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

456 kJ

109 kcal

Fett

2,70g

Gesättigte Fette

1,500g

Kohlenhydrate

0,50g

Zucker

0,50g

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,60g

10%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 30 Mai 23 12:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(109 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (2%)

Fett (22%)

Eiweiß (76%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

109

Fett

2,7g

Kohlh

0,5g

Eiw

21g

Es sind 109 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 22% fett, 2% kohlh, 76% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.