Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Jack's Farm

Rindersteaks

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
456 kJ
5%
109 kcal
Fett
2,70g
4%
Gesättigte Fette
1,500g
8%
Kohlenhydrate
0,50g
0%
Zucker
0,50g
1%
Eiweiß
21,00g
42%
Salz
0,60g
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 30 Mai 23 12:15
5%
vom ETB*
(109 kal)
5% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (2%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (76%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
109
Fett
2,7g
Kohlh
0,5g
Eiw
21g
Es sind 109 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 22% fett, 2% kohlh, 76% eiw.

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