Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Ikea

Bröd Tunnbröd

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

1213 kJ

15%

290 kcal

Fett

2,90g

Gesättigte Fette

0,600g

Kohlenhydrate

54,00g

21%

Zucker

9,10g

10%

Eiweiß

10,00g

20%

Salz

2,20g

37%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

Zusätzliche Beschreibung/Notiz:
ein Brot hat 45g, in der Packung sind 5 Brote

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Zuletzt aktualisiert: 13 Apr 15 03:03

Quelle: FatSecret Platform API

14%

vom ETB*

(290 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (77%)

Fett (9%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

290

Fett

2,9g

Kohlh

54g

Eiw

10g

Es sind 290 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 9% fett, 77% kohlh, 14% eiw.

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Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.