Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Holstensegen

Kartoffel Gratin

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

477 kJ

114 kcal

Fett

5,80g

Gesättigte Fette

1,700g

Kohlenhydrate

12,20g

Zucker

1,60g

Eiweiß

2,20g

Salz

0,00g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 22 Jan 15 07:00

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(114 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (44%)

Fett (48%)

Eiweiß (8%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

114

Fett

5,8g

Kohlh

12,2g

Eiw

2,2g

Es sind 114 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 48% fett, 44% kohlh, 8% eiw.

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