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Harry

Kartoffel Roggen Krüstchen

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (90 g)
pro portion
% RM*
Energie
845 kJ
10%
202 kcal
Fett
1,20g
2%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
39,00g
15%
Zucker
3,60g
4%
Ballaststoff
3,6g
Eiweiß
7,20g
14%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 14 05:35
10%
vom ETB*
(202 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (6%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
202
Fett
1,2g
Kohlh
39g
Eiw
7,2g
Es sind 202 Kalorien in 1 Brötchen (90 g).
Kalorien Analyse: 6% fett, 80% kohlh, 15% eiw.

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