Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Ponholz

Rinder-Minutensteaks

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

448 kJ

107 kcal

Fett

2,50g

Gesättigte Fette

1,300g

Kohlenhydrate

0,00g

Zucker

Eiweiß

21,00g

42%

Salz

0,38g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 13 Nov 17 08:14

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(107 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (0%)

Fett (21%)

Eiweiß (79%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

107

Fett

2,5g

Kohlh

Eiw

21g

Es sind 107 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 21% fett, 0% kohlh, 79% eiw.

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