Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Gut Langenhof

Putensteaks Mariniert

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

481 kJ

115 kcal

Fett

1,90g

Gesättigte Fette

0,400g

Kohlenhydrate

1,00g

Zucker

0,90g

Ballaststoff

0,0g

Eiweiß

21,40g

43%

Salz

0,75g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 18 Mai 16 11:03

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(115 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (4%)

Fett (16%)

Eiweiß (80%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

115

Fett

1,9g

Kohlh

Eiw

21,4g

Es sind 115 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 4% kohlh, 80% eiw.

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