Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (56 g)
pro portion
% RM*
Energie
552 kJ
7%
132 kcal
Fett
1,30g
2%
Gesättigte Fette
0,500g
3%
Kohlenhydrate
23,00g
9%
Zucker
1,20g
1%
Ballaststoff
3,8g
Eiweiß
5,30g
11%
Salz
0,56g
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 04 Feb 24 06:40
7%
vom ETB*
(132 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (74%)
 
Fett (9%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
132
Fett
1,3g
Kohlh
23g
Eiw
5,3g
Es sind 132 Kalorien in 1 Brötchen (56 g).
Kalorien Analyse: 9% fett, 74% kohlh, 17% eiw.

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