Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Grafschafter

Roggenvollkornbrot mit Leinsamen

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

808 kJ

10%

193 kcal

Fett

3,00g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

31,00g

12%

Zucker

3,40g

Ballaststoff

9,9g

Eiweiß

4,90g

10%

Salz

2,38g

40%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 19 Jul 17 01:54

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(193 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (16%)

Eiweiß (11%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

193

Fett

Kohlh

31g

Eiw

4,9g

Es sind 193 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 16% fett, 73% kohlh, 11% eiw.

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