Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Sonnenblumenbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

975 kJ

12%

233 kcal

Fett

7,40g

11%

Gesättigte Fette

0,700g

Kohlenhydrate

29,00g

11%

Zucker

3,80g

Ballaststoff

11,0g

Eiweiß

7,20g

14%

Salz

1,00g

17%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 15 Jan 24 11:04

Quelle: FatSecret Platform API

12%

vom ETB*

(233 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (54%)

Fett (32%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

233

Fett

7,4g

Kohlh

29g

Eiw

7,2g

Es sind 233 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 32% fett, 55% kohlh, 14% eiw.

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