Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Rheinisches Vollkornbrot mit Kruste

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (45 g)

Energie

360 kJ

86 kcal

Fett

0,40g

Gesättigte Fette

0,090g

Kohlenhydrate

16,00g

Zucker

0,50g

Eiweiß

2,70g

Salz

0,75g

13%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 04 Jan 21 02:15

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(86 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (5%)

Eiweiß (14%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

Fett

0,4g

Kohlh

16g

Eiw

2,7g

Es sind 86 Kalorien in 1 Scheibe (45 g).

Kalorien Analyse: 5% fett, 82% kohlh, 14% eiw.

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