Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Pumpernickel (50g)

Nährwertangaben

Portionsgröße

1 Scheibe (50 g)

Energie

418 kJ

100 kcal

Fett

0,70g

Gesättigte Fette

0,100g

Kohlenhydrate

18,40g

Zucker

3,30g

Ballaststoff

4,6g

Eiweiß

2,80g

Salz

0,52g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 29 Aug 12 12:19

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(100 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (81%)

Fett (7%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

100

Fett

0,7g

Kohlh

18,4g

Eiw

2,8g

Es sind 100 Kalorien in 1 Scheibe (50 g).

Kalorien Analyse: 7% fett, 81% kohlh, 12% eiw.

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