Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Goldähren

Hafer Vollkornbrot

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

866 kJ

10%

207 kcal

Fett

2,30g

Gesättigte Fette

0,300g

Kohlenhydrate

36,00g

14%

Zucker

0,80g

Eiweiß

8,00g

16%

Salz

3,25g

54%

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

Lebensmittel bearbeiten

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Zuletzt aktualisiert: 24 Mrz 16 03:04

Quelle: FatSecret Platform API

10%

vom ETB*

(207 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (73%)

Fett (11%)

Eiweiß (16%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

207

Fett

2,3g

Kohlh

36g

Eiw

Es sind 207 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 11% fett, 73% kohlh, 16% eiw.

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