Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
222 kJ
3%
53 kcal
Fett
2,90g
4%
Gesättigte Fette
1,500g
8%
Kohlenhydrate
4,00g
2%
Zucker
2,80g
3%
Ballaststoff
2,3g
Eiweiß
1,50g
3%
Salz
0,79g
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Sep 23 04:44
3%
vom ETB*
(53 kal)
3% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (34%)
 
Fett (54%)
 
Eiweiß (12%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
53
Fett
2,9g
Kohlh
4g
Eiw
1,5g
Es sind 53 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 54% fett, 33% kohlh, 12% eiw.

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