Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler

Elsdorfer

Quark

Nährwertangaben

Portionsgröße

100 g

Energie

649 kJ

155 kcal

Fett

7,30g

10%

Gesättigte Fette

4,700g

24%

Kohlenhydrate

17,90g

Zucker

17,00g

19%

Ballaststoff

0,2g

Eiweiß

4,50g

Salz

0,12g

* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)

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Zuletzt aktualisiert: 11 Aug 13 12:16

Quelle: FatSecret Platform API

vom ETB*

(155 kal)

Kalorien Analyse:

Kohlenhydrate (46%)

Fett (42%)

Eiweiß (12%)

*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal

155

Fett

7,3g

Kohlh

17,9g

Eiw

4,5g

Es sind 155 Kalorien in 100 g.

Kalorien Analyse: 42% fett, 46% kohlh, 12% eiw.

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