Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (40 g)
pro portion
% RM*
Energie
774 kJ
9%
185 kcal
Fett
7,60g
11%
Gesättigte Fette
5,200g
26%
Kohlenhydrate
27,70g
11%
Zucker
14,00g
16%
Ballaststoff
0,4g
Eiweiß
1,20g
2%
Salz
0,21g
4%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 01 Feb 24 03:41
9%
vom ETB*
(185 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (60%)
 
Fett (37%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
185
Fett
7,6g
Kohlh
27,7g
Eiw
1,2g
Es sind 185 Kalorien in 1 Waffel (40 g).
Kalorien Analyse: 37% fett, 60% kohlh, 3% eiw.

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