Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1335 kJ
16%
319 kcal
Fett
1,70g
2%
Gesättigte Fette
0,300g
2%
Kohlenhydrate
47,00g
18%
Zucker
3,60g
4%
Ballaststoff
14,0g
Eiweiß
22,00g
44%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 05:54
16%
vom ETB*
(319 kal)
16% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (5%)
 
Eiweiß (30%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
319
Fett
1,7g
Kohlh
47g
Eiw
22g
Es sind 319 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 5% fett, 65% kohlh, 30% eiw.

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