Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Waffel (7 g)
pro portion
% RM*
Energie
159 kJ
2%
38 kcal
Fett
2,10g
3%
Gesättigte Fette
1,600g
8%
Kohlenhydrate
4,30g
2%
Zucker
2,60g
3%
Eiweiß
0,30g
1%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 12 Dez 16 02:39
2%
vom ETB*
(38 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (46%)
 
Fett (51%)
 
Eiweiß (3%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
38
Fett
2,1g
Kohlh
4,3g
Eiw
0,3g
Es sind 38 Kalorien in 1 Waffel (7 g).
Kalorien Analyse: 51% fett, 46% kohlh, 3% eiw.

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