Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Brotland

Kornvielfalt

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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
958 kJ
11%
229 kcal
Fett
4,90g
7%
Gesättigte Fette
0,800g
4%
Kohlenhydrate
35,00g
13%
Zucker
2,30g
3%
Eiweiß
7,70g
15%
Salz
3,25g
54%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 17 Sep 15 03:49
11%
vom ETB*
(229 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (21%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Ernährungsübersicht:

Kal
229
Fett
4,9g
Kohlh
35g
Eiw
7,7g
Es sind 229 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 21% fett, 65% kohlh, 14% eiw.

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