Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1636 kJ
20%
391 kcal
Fett
11,60g
17%
Gesättigte Fette
2,400g
12%
Kohlenhydrate
33,50g
13%
Zucker
12,00g
13%
Ballaststoff
12,3g
Eiweiß
32,00g
64%
Salz
-
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 16 Jan 17 07:23
20%
vom ETB*
(391 kal)
20% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (37%)
 
Fett (28%)
 
Eiweiß (35%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
391
Fett
11,6g
Kohlh
33,5g
Eiw
32g
Es sind 391 Kalorien in 100 g.
Kalorien Analyse: 28% fett, 37% kohlh, 35% eiw.

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