Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (70 g)
pro portion
% RM*
Energie
757 kJ
9%
181 kcal
Fett
0,70g
1%
Gesättigte Fette
0,200g
1%
Kohlenhydrate
36,10g
14%
Zucker
2,20g
2%
Ballaststoff
2,2g
Eiweiß
6,60g
13%
Salz
0,84g
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 14 Nov 21 04:39
9%
vom ETB*
(181 kal)
9% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (81%)
 
Fett (4%)
 
Eiweiß (15%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
181
Fett
0,7g
Kohlh
36,1g
Eiw
6,6g
Es sind 181 Kalorien in 1 Brötchen (70 g).
Kalorien Analyse: 4% fett, 82% kohlh, 15% eiw.

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