Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (60 g)
pro portion
% RM*
Energie
636 kJ
8%
152 kcal
Fett
1,10g
2%
Gesättigte Fette
0,000g
0%
Kohlenhydrate
29,00g
11%
Zucker
1,20g
1%
Ballaststoff
2,7g
Eiweiß
5,10g
10%
Salz
0,00g
0%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 23 Nov 16 03:28
8%
vom ETB*
(152 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (79%)
 
Fett (7%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
152
Fett
1,1g
Kohlh
29g
Eiw
5,1g
Es sind 152 Kalorien in 1 Brötchen (60 g).
Kalorien Analyse: 7% fett, 79% kohlh, 14% eiw.

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