Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Brötchen (80 g)
pro portion
% RM*
Energie
887 kJ
11%
212 kcal
Fett
3,70g
5%
Gesättigte Fette
0,600g
3%
Kohlenhydrate
35,00g
13%
Zucker
4,10g
5%
Ballaststoff
4,0g
Eiweiß
7,20g
14%
Salz
0,96g
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
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Zuletzt aktualisiert: 18 Aug 21 06:55
11%
vom ETB*
(212 kal)
11% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (70%)
 
Fett (16%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
212
Fett
3,7g
Kohlh
35g
Eiw
7,2g
Es sind 212 Kalorien in 1 Brötchen (80 g).
Kalorien Analyse: 16% fett, 69% kohlh, 14% eiw.

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