Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1771 kJ
21%
423 kcal
Fett
18,44g
26%
Gesättigte Fette
2,302g
12%
Einfach ungesättigte Fette
9,854g
Mehrfach ungesättigte Fette
5,306g
Kohlenhydrate
60,11g
23%
Zucker
36,87g
41%
Ballaststoff
3,3g
Eiweiß
7,44g
15%
Salz
0,51g
8%
Cholesterin
22mg
Kalium
187mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 11 Mai 20 10:22
21%
vom ETB*
(423 kal)
21% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (55%)
 
Fett (38%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Weihnachtsplätzchen
 

Ernährungsübersicht:

Kal
423
Fett
18,44g
Kohlh
60,11g
Eiw
7,44g
Es sind 423 Kalorien in Weihnachtsplätzchen (100 g).
Kalorien Analyse: 38% fett, 55% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 42
1 Portion (20 g) 85
100 g 423

Ähnliche Typen von Kekse:

Schokoladenkekse (Weich)
Cookie
Haferflockenkekse
Erdnussbutterkekse
Zuckerkekse (Enthalten Vanille)
Shortbread Cookies
  Weitere Kekse Nährwertangaben

Ähnliche Typen von Gebäck:

Plunderteiggebäck mit Früchten
Zimt-Plunderteiggebäck
Blätterteig
Plundergebäck
Käse-Plunderteiggebäck
  Weitere Gebäck Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Weihnachtsplätzchen gesucht. Meinten sie:
Schmandplätzchen
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Biscotto Knusper Kekse
Wonnemeyer Premium Törtchen Rübli
Snackline Spicy Cheese Balls
LaSelva Schiacciatine Al Rosmarino
Nobis Knüller
Nobis Omas Käsekuchen


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.