| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroß (10,5 cm Durchmesser)
Energie
1096 kJ
13%
262 kcal
Fett
14,56g
21%
Gesättigte Fette
3,693g
18%
Einfach ungesättigte Fette
8,135g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,906g
Kohlenhydrate
28,99g
11%
Zucker
12,86g
14%
Ballaststoff
0,8g
Eiweiß
4,55g
9%
Salz
0,60g
10%
Cholesterin
14mg
Kalium
81mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (44%)
Fett (49%)
Eiweiß (7%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
262
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Fett
14,56g
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Kohlh
28,99g
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Eiw
4,55g
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Es sind 262 Kalorien in Plundergebäck (1 mittelgroß).
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| Kalorien Analyse: 49% fett, 44% kohlh, 7% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gebäck:
Ähnliche Typen von Desserts:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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