Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
874 kJ
10%
209 kcal
Fett
12,35g
18%
Gesättigte Fette
4,569g
23%
Einfach ungesättigte Fette
4,857g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,774g
Kohlenhydrate
13,2g
5%
Zucker
1,32g
1%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
11,65g
23%
Salz
0,68g
11%
Cholesterin
35mg
Kalium
251mg
13%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
10%
vom ETB*
(209 kal)
10% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (25%)
 
Fett (53%)
 
Eiweiß (22%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
209
Fett
12,35g
Kohlh
13,2g
Eiw
11,65g
Es sind 209 Kalorien in Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse, Salat, Tomaten und Salsa (100 g).
Kalorien Analyse: 53% fett, 25% kohlh, 22% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Taco oder Tostada 173
1 Portion (83 g) 173
100 g 209

Ähnliche Typen von Tacos:

Taco oder Tostada mit Hühnchen, Käse, Salat, Tomaten und Salsa
Taco oder Tostada mit Bohnen, Käse, Fleisch, Salat, Tomaten und Salsa
Taco oder Tostada mit Rindfleisch, Käse und Salat
Vegetarische/r Taco oder Tostada mit Bohnen und Käse, Salat, Tomaten und Salsa
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Ähnliche Typen von Tostadas:

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Siehe auch:

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Chimichanga mit Rindfleisch und Käse
Enchilada mit Käse und Rindfleisch
Taco
Tortilla Chips mit Taco-Geschmack
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