Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
|
|
Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
734 kJ
9%
176 kcal
Fett
9,78g
14%
Gesättigte Fette
3,457g
17%
Transfette
1,284g
Einfach ungesättigte Fette
3,755g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,89g
Kohlenhydrate
13,98g
5%
Zucker
0,97g
1%
Ballaststoff
1,7g
Eiweiß
8,61g
17%
Salz
0,88g
15%
Cholesterin
35mg
Kalium
330mg
16%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 05:09
Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (32%)
Fett (49%)
Eiweiß (19%)
|
|
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
Fotos
|
|
Ernährungsübersicht:
Kal
176
|
|
Fett
9,78g
|
|
Kohlh
13,98g
|
|
Eiw
8,61g
|
Es sind 176 Kalorien in Spinatwähe (100 g).
|
Kalorien Analyse: 49% fett, 31% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Gebäck:
Ähnliche Typen von Snacks:
Siehe auch:
Sie haben nach Spinatwähe gesucht. Meinten sie:
|
|
Lebensmittelsuche
|
|
|
Kürzlich gegessene Lebensmittel:
|
Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.