| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
Energie
855 kJ
10%
204 kcal
Fett
4,25g
6%
Gesättigte Fette
1,902g
10%
Transfette
0,136g
Einfach ungesättigte Fette
1,26g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,605g
Kohlenhydrate
32,12g
12%
Zucker
1,05g
1%
Ballaststoff
2,5g
Eiweiß
9,6g
19%
Salz
0,73g
12%
Cholesterin
33mg
Kalium
379mg
19%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 08:53
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (62%)
Fett (19%)
Eiweiß (19%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
204
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Fett
4,25g
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Kohlh
32,12g
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Eiw
9,6g
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Es sind 204 Kalorien in Spinatkuchen (1 Stück).
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| Kalorien Analyse: 19% fett, 63% kohlh, 19% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Kuchen:
Siehe auch:
Sie haben nach Spinatkuchen gesucht. Meinten sie:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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