| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
Energie
867 kJ
10%
207 kcal
Fett
4,04g
6%
Gesättigte Fette
1,222g
6%
Einfach ungesättigte Fette
1,314g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,937g
Kohlenhydrate
26,79g
10%
Zucker
0,45g
0%
Ballaststoff
1,5g
Eiweiß
14,65g
29%
Salz
0,83g
14%
Cholesterin
28mg
Kalium
214mg
11%
Zuletzt aktualisiert: 13 Mai 20 02:04
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (53%)
Fett (18%)
Eiweiß (29%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
207
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Fett
4,04g
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Kohlh
26,79g
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Eiw
14,65g
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Es sind 207 Kalorien in Spießbratenbrötchen (100 g).
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| Kalorien Analyse: 18% fett, 53% kohlh, 29% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Brötchen:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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