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1 Portion (130 g)

Sommerrolle

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (130 g)
pro portion
% RM*
Energie
587 kJ
7%
140 kcal
Fett
2,9g
4%
Gesättigte Fette
0,739g
4%
Einfach ungesättigte Fette
1,092g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,644g
Kohlenhydrate
22,85g
9%
Zucker
2,28g
3%
Ballaststoff
1,9g
Eiweiß
5,92g
12%
Salz
0,83g
14%
Cholesterin
73mg
Kalium
223mg
11%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 06:15
7%
vom ETB*
(140 kal)
7% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (65%)
 
Fett (18%)
 
Eiweiß (17%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
140
Fett
2,9g
Kohlh
22,85g
Eiw
5,92g
Es sind 140 Kalorien in Sommerrolle (1 Portion).
Kalorien Analyse: 18% fett, 65% kohlh, 17% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Rolle 70
100 g 108
1 Portion (130 g) 140

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