Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

100 g

Sarma

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
686 kJ
8%
164 kcal
Fett
11,58g
17%
Gesättigte Fette
1,618g
8%
Einfach ungesättigte Fette
8,135g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,404g
Kohlenhydrate
14,18g
5%
Zucker
2,81g
3%
Ballaststoff
3g
Eiweiß
2,23g
4%
Salz
0,42g
7%
Cholesterin
0mg
Kalium
154mg
8%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
8%
vom ETB*
(164 kal)
8% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (34%)
 
Fett (61%)
 
Eiweiß (5%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

Sarma Sarma

Ernährungsübersicht:

Kal
164
Fett
11,58g
Kohlh
14,18g
Eiw
2,23g
Es sind 164 Kalorien in Sarma (100 g).
Kalorien Analyse: 61% fett, 33% kohlh, 5% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Stück 92
1 Portion (56 g) 92
100 g 164

Ähnliche Typen von Snacks:

Popcorn
Kartoffelchips
Studentenfutter
Cracker
Brezeln
  Weitere Snacks Nährwertangaben

Siehe auch:

Tukas Yaprak Sarma
Lahana Sarma
Italiamo Salami di Parma
Mondo Italiano Prosciutto Di Parma
ORO di Parma Tomaten Passiert mit Kräutern
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Leicht & Cross Häppy Chips Linse Paprika
Ehrmann High Protein Stracciatella Style Mousse
DM Bio Mini Salz-Brezeln Glutenfrei
ASIA GOLD Instant Noodles Rind-Geschmack
Foodloose Almond Butter Bites
Hershey's Whatchamacallit


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.