Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

1 Tasse, gemahlen

Rindfleischwürstchen

Nährwertangaben
Portionsgröße: 1 Tasse, gemahlen
 
pro Portion
Kilojoule 1807 kJ
Kalorien 432 kcal
Eiweiß 14,68 g
Kohlenhydrate 5,31 g
  Zucker 3,38 g
Fett 38,68 g
  Gesättigte Fette 15,316 g
  Einfach ungesättigte Fette 18,258 g
  Mehrfach ungesättigte Fette 1,439 g
Cholesterin 72 mg
Ballaststoff 0 g
Natrium 1498 mg
Kalium 214 mg
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
22%
vom ETB*
(432 kal)
22% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (5%)
 
Fett (81%)
 
Eiweiß (14%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 

Ernährungsübersicht:

Kal
432
Fett
38,68g
Kohlh
5,31g
Eiw
14,68g
Es sind 432 Kalorien in Rindfleischwürstchen (1 Tasse, gemahlen).
Kalorien Analyse: 81% fett, 5% kohlh, 14% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Würstchen (2 cm x 10 cm lang) 42
1 oz, roh (Resultat nach dem Kochen) 42
1 Kubikzoll 58
1 Frikadelle (10 cm D x 0,6 cm dick) 88
1 oz, gekocht 91
1 Portion (54 g) 176
100 g 325
1 Tasse, gemahlen 432
1 Tasse, gewürfelt 448

Ähnliche Typen von Würstchen:

Putenwurst
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Rinderhackfleisch
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Hackfleisch (70% mager / 30% Fett)
Hackfleisch (95% mager / 5% Fett)
Hackfleisch (90% mager / 10% Fett)
Hackfleisch (80% mager/ 20% Fett)
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