| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (65 g)
Energie
704 kJ
8%
168 kcal
Fett
7,2g
10%
Gesättigte Fette
4,036g
20%
Einfach ungesättigte Fette
1,964g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,491g
Kohlenhydrate
20,92g
8%
Zucker
2,74g
3%
Ballaststoff
0,7g
Eiweiß
4,64g
9%
Salz
0,36g
6%
Cholesterin
65mg
Kalium
71mg
4%
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 02:44
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (50%)
Fett (39%)
Eiweiß (11%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
168
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Fett
7,2g
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Kohlh
20,92g
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Eiw
4,64g
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Es sind 168 Kalorien in Palatschinken (1 Portion).
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| Kalorien Analyse: 39% fett, 50% kohlh, 11% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
Ähnliche Typen von Pfannkuchen:
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Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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