Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  
Nährwertangaben
Portionsgröße
80 g
pro portion
% RM*
Energie
211 kJ
3%
50 kcal
Fett
1,24g
2%
Gesättigte Fette
0,8g
4%
Einfach ungesättigte Fette
0,341g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,035g
Kohlenhydrate
5,63g
2%
Zucker
5,63g
6%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
4,2g
8%
Salz
0,14g
2%
Cholesterin
5mg
Kalium
187mg
9%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
2%
vom ETB*
(50 kal)
2% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (45%)
 
Fett (22%)
 
Eiweiß (33%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Ernährungsübersicht:

Kal
50
Fett
1,24g
Kohlh
5,63g
Eiw
4,2g
Es sind 50 Kalorien in Naturjoghurt (80 g).
Kalorien Analyse: 22% fett, 45% kohlh, 33% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 63
1 230 g Behälter 143
1 Portion (227 g) 143
1 Tasse (240 ml) 154

Ähnliche Typen von Joghurt:

Fettarmer Naturjoghurt
Fettfreier Naturjoghurt
Naturjoghurt (Fettarm)
Fruchtjoghurt (Fettfrei)
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  Weitere Joghurt Nährwertangaben

Siehe auch:

Milbona Naturjoghurt
Aldi Naturjoghurt
Milbona Naturjoghurt 1,5%
Thüringer Naturjoghurt 3,5%
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