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1 groß

Muffin

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 groß
pro portion
% RM*
Energie
1965 kJ
23%
470 kcal
Fett
16,74g
24%
Gesättigte Fette
4,07g
20%
Einfach ungesättigte Fette
6,862g
Mehrfach ungesättigte Fette
4,629g
Kohlenhydrate
67,41g
26%
Zucker
11,3g
13%
Ballaststoff
2g
Eiweiß
11,75g
24%
Salz
1,70g
28%
Cholesterin
68mg
Kalium
205mg
10%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 21 Aug 07 07:33
24%
vom ETB*
(470 kal)
24% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (58%)
 
Fett (32%)
 
Eiweiß (10%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

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Muffin Muffin Muffin
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Ernährungsübersicht:

Kal
470
Fett
16,74g
Kohlh
67,41g
Eiw
11,75g
Es sind 470 Kalorien in Muffin (1 groß).
Kalorien Analyse: 32% fett, 58% kohlh, 10% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
1 Mini 58
1 klein 201
100 g 305
1 mittelgroß 345
1 Portion (113 g) 345
1 groß 470

Ähnliche Typen von Muffins:

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Siehe auch:

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RUF Zitronen Muffins
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