Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler  

Maluns

Nährwertangaben
Portionsgröße
100 g
pro portion
% RM*
Energie
1002 kJ
12%
239 kcal
Fett
8,23g
12%
Gesättigte Fette
2,737g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,298g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,611g
Kohlenhydrate
37,62g
14%
Zucker
0,66g
1%
Ballaststoff
3,1g
Eiweiß
4,47g
9%
Salz
0,45g
8%
Cholesterin
10mg
Kalium
287mg
14%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 17 Okt 23 08:23
12%
vom ETB*
(239 kal)
12% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (62%)
 
Fett (31%)
 
Eiweiß (7%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
239
Fett
8,23g
Kohlh
37,62g
Eiw
4,47g
Es sind 239 Kalorien in Maluns (100 g).
Kalorien Analyse: 31% fett, 62% kohlh, 7% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 239
1 Portion (130 g) 311
1 Tasse 623

Ähnliche Typen von Kartoffeln:

Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Salz, Gekocht)
Kartoffelpüree
Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht)
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale)
Bratkartoffeln
Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken)
  Weitere Kartoffeln Nährwertangaben

Siehe auch:

Sie haben nach Maluns gesucht. Meinten sie:
Magnus Sport
Magnus Natürliches Mineralwasser Medium
Magnus Himbeerbrause
Magnus Apfelschorle
Salus Linomel
  Mehr ansehen
Lebensmittelsuche

     
 

Dieses Element in mein ernährungstagebuch hinzufügen

Datum:
Mahlzeit:
Beschreibung:
Anzahl:
 

Kürzlich gegessene Lebensmittel:

Gut & Günstig Rockstar Rocco
Rasting Kartoffelgratin
Just Spices Bratkartoffel Gewürz
Friweika Wickelklöße
Eismann Mandelkroketten mit Alpenbutter
Thermomix Curry-Kartoffel-Suppe


Bitte beachten sie, dass einige Lebensmittel für manche Leute eventuell nicht geeignet sind und sie daher aufgefordert werden den Rat eines Arztes einzuholen, bevor sie mit irgendeiner Bemühung des Gewichtsverlust oder Diät-Kur beginnen. Obwohl die auf dieser Seite bereitgestellten Informationen nach Treu und Glauben präsentiert werden, korekt zu sein, gibt FatSecret keine Zusicherungen oder Gewährleistungen hinsichtlich der Vollständigkeit oder Richtigkeit und alle Informationen, einschließlich der Nährwertangaben, werde von ihnen auf eigene Gefahr benutzt. Alle markenrechtlichen, urheberrechtlichen und weiteren Formen des geistigen Eigentums sind das Eigentum ihrer jeweiligen Inhaber.
App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.