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1 Portion (206 g)

Low Carb Lasagne

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Portion (206 g)
pro portion
% RM*
Energie
1219 kJ
15%
291 kcal
Fett
20,32g
29%
Gesättigte Fette
10,001g
50%
Transfette
0,184g
Einfach ungesättigte Fette
7,922g
Mehrfach ungesättigte Fette
1,104g
Kohlenhydrate
6,75g
3%
Zucker
3,09g
3%
Ballaststoff
1,4g
Eiweiß
20,71g
41%
Salz
1,3g
22%
Cholesterin
92mg
Kalium
469mg
23%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 11:26
15%
vom ETB*
(291 kal)
15% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (10%)
 
Fett (62%)
 
Eiweiß (28%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
291
Fett
20,32g
Kohlh
6,75g
Eiw
20,71g
Es sind 291 Kalorien in Low Carb Lasagne (1 Portion).
Kalorien Analyse: 62% fett, 9% kohlh, 28% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 141
1 Portion (206 g) 291
1 Stück (1/6 20 cm Quadrat, ca. 6,5 cm x 10 cm) 291
1 Stück (1/8 18 cm x 30 cm, ca. 9 cm x 10 cm) 328

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Siehe auch:

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Low Carb Big Mac Wrap
Marley Spoon Low Carb V2: Zucchini-Bio-Hähnchen-Lasagne
Marley Spoon Low Carb V1: Zucchini-Hähnchen-Lasagne
Lasagne
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