| Lebensmittel-Datenbank und Kalorienzähler |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
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Nährwertangaben
Portionsgröße
1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm)
Energie
467 kJ
6%
112 kcal
Fett
7,27g
10%
Gesättigte Fette
2,861g
14%
Einfach ungesättigte Fette
3,089g
Mehrfach ungesättigte Fette
0,263g
Kohlenhydrate
0g
0%
Zucker
0g
0%
Ballaststoff
0g
Eiweiß
10,88g
22%
Salz
0,23g
4%
Cholesterin
32mg
Kalium
123mg
6%
Zuletzt aktualisiert: 10 Mai 20 08:26
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Kalorien Analyse:
Kohlenhydrate (0%)
Fett (60%)
Eiweiß (40%)
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*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien
 Fotos
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Ernährungsübersicht:
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Kal
112
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Fett
7,27g
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Kohlh
0g
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Eiw
10,88g
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Es sind 112 Kalorien in Hochrippe (1 mittelgroßes Stück).
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| Kalorien Analyse: 60% fett, 0% kohlh, 40% eiw. |
Übliche Portionsgrößen:
| Portionsgröße |
Kalorien |
1 oz, mit Knochen (Resultat nach dem Kochen, Knochen entfernt) |
45 |
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1 Kubikzoll, ohne Knochen |
45 |
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1 dünnes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) |
56 |
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1 oz, mit Knochen (Resultat nach Entfernen von Knochen) |
58 |
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1 oz, ohne Knochen (Resultat nach dem Kochen) |
58 |
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1 mittelgroßes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) |
112 |
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1 dickes Stück (ca. 11 cm x 6,5 cm x 1 cm) |
168 |
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1 Portion (85 g) |
226 |
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100 g |
266 |
Ähnliche Typen von Roastbeef:
Ähnliche Typen von Rindfleisch:
Siehe auch:
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Kürzlich gegessene Lebensmittel:
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