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Hähnchenroulade

Nährwertangaben
Portionsgröße
1 Stück
pro portion
% RM*
Energie
1124 kJ
13%
269 kcal
Fett
17,14g
24%
Gesättigte Fette
6,265g
31%
Transfette
0g
Einfach ungesättigte Fette
6,675g
Mehrfach ungesättigte Fette
2,361g
Kohlenhydrate
4,34g
2%
Zucker
2,66g
3%
Ballaststoff
1g
Eiweiß
23,24g
46%
Salz
2,27g
38%
Cholesterin
82mg
Kalium
318mg
16%
* Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ / 2000 kcal)
Zuletzt aktualisiert: 12 Mai 20 09:20
13%
vom ETB*
(269 kal)
13% ETB
Kalorien Analyse:
 
Kohlenhydrate (7%)
 
Fett (58%)
 
Eiweiß (35%)
*Basierend auf einem ETB von 2000 Kalorien

Fotos

 
 

Ernährungsübersicht:

Kal
269
Fett
17,14g
Kohlh
4,34g
Eiw
23,24g
Es sind 269 Kalorien in Hähnchenroulade (1 Stück).
Kalorien Analyse: 58% fett, 7% kohlh, 35% eiw.

Übliche Portionsgrößen:

Portionsgröße Kalorien
100 g 134
1 Stück 269
1 Portion (200 g) 269

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